LadiesGym Prądnik Biały to klub fitness przeznaczony wyłącznie dla kobiet, działający przy ul. Siewnej 30B w Krakowie. Oferuje około 30-minutowy trening obwodowy na maszynach hydraulicznych, przeplatany ćwiczeniami wzmacniającymi. Ćwiczenia odbywają się pod opieką trenerek, w tym fizjoterapeutek, i są dostosowywane do możliwości uczestniczek. Klub jest kierowany także do kobiet po 40., 50. i 60. roku życia, początkujących oraz wracających do aktywności po przerwie. W ofercie znajdują się również treningi personalne, monitorowanie postępów, diagnostyka sprawności, zajęcia grupowe, warsztaty i opieka dietetyczna. Można skorzystać z bezpłatnego treningu próbnego bez zobowiązań. LadiesGym jest częścią ogólnopolskiej sieci klubów dla kobiet, która deklaruje ponad 50 tysięcy klubowiczek. Marka działa co najmniej od 2014 roku.
Opinie gości.
4,8 43 opinie
Barbara Kuhn
LadiesGym Prądnik Biały, czyli Klub Szczęśliwych Kobiet to zdecydowanie moje miejsce. Dlaczego? Bo tu pod okiem Niezwykłych Trenerek uwierzyłam, że mogę o wiele więcej niż sądziłam. Ich młodość, radość, energia, witalność, "czujne oko", otwartość i serdeczność motywują mnie do pracy nad poprawą swojej sprawności fizycznej. Trenerki wspierają mnie przy każdym ćwiczeniu, korygują błędy, demonstrują poprawność wykonania ćwiczenia, jeśli niektórych ćwiczeń nie mogę wykonać, proponują zamienne. Mają cały czas na uwadze moje uwarunkowania zdrowotne oraz samopoczucie. Wielkim plusem jest brak ograniczeń dotyczących, jak długo i w jakich godzinach mogę ćwiczyć. Ponadto mogę korzystać z licznych dodatkowych zajęć, które odbywają się nie tylko w Klubie, ale i w terenie, np. Pilates na Zakrzówku. Mogę ćwiczyć na urządzeniach hydraulicznych, jak i cyklicznie na macie. Nie czuję żadnej presji ani próby oceniania. Jest troska o mnie, o moje potrzeby zdrowotne i fizyczne. Polecam Klub innym Kobietom, bo jestem przekonana, że znajdą tu wszystko to, co ja znalazłam, a być może jeszcze więcej. Dziękuję Wam, Dziewczyny - Trenerki. Klubowiczka: Barbara Kühn.
Monika Bogucka
Idealne miejsce dla kobiet, które chcą poczuć się lepiej, stracić parę kilo, nawiązać miłe znajomości i poznać Wspaniałe Trenerki. Wszystko jest zorganizowane perfekcyjnie, trenerki cały czas pilnują dziewczyny, żeby wykonywały ćwiczenia poprawnie. Jeżeli ktoś ma problem z wykonaniem jakiegoś ćwiczenia to proponują ćwiczenia zastępcze. Wspaniale, że Ladies Gym otworzyło się w naszej okolicy. Tak było potrzebne!!! Dziękuję
Agnieszka
Polecam serdecznie atmosfera jaką stwarzają trenerki i ćwiczenia jakie wykonuję Bardzo mnie satysfakcjonują dodatkowo organizowane zajęcia grupowe ( można by je organizować we wcześniejszej godzinie od 18 np ?) są świetne ,czuje się zaopiekowana od samego wejścia aż do wyjścia . Dziewczyny jesteście SUPER :)
Bar
Polecam Paniom Ladies Gym Prądnik Biały jako bardzo przyjazne miejsce do ćwiczeń pod okiem super trenerek które nie tylko czuwają nad klientkami aby dostosować ćwiczenia do możliwości ale jednocześnie dbają o miłą atmosferę pozwalającą się zrelaksować
Regina Styn
Bardzo polecam Klub LadiesGym przy ulicy Siewnej. Świetna atmosfera, można poćwiczyć na urządzeniach dobrej klasy. Trenerki zawsze uśmiechnięte i pomocne, wspierające motywację do ćwiczeń. Super miejsce!
Zosia Kmiecik
Super klub i najlepsza trenerka Weronika,ma duże doświadczenie i dba o dobrą atmosferę. Zapisujcie się do niej kobitki.