Strefa Life w Krakowie pomaga dorosłym, dzieciom, młodzieży i parom przejść przez kryzys, lęk, depresję, trudności w relacjach, żałobę, wypalenie czy problemy z odnalezieniem się w nowej sytuacji. W centrum pracują psychoterapeuci, psycholodzy, socjoterapeuci i terapeuci pracy z ciałem, dzięki czemu można dobrać formę wsparcia do konkretnej potrzeby.
Można tu skorzystać z konsultacji psychologicznych i psychoterapeutycznych, terapii indywidualnej, terapii par, terapii grupowej oraz konsultacji rodzicielskich. Dostępna jest także terapia Somatic Experiencing®, która wykorzystuje pracę z odczuciami płynącymi z ciała. Wybrane spotkania odbywają się online, a część wizyt prowadzona jest po polsku i angielsku.
Początkiem pracy bywa cykl 3-5 konsultacji, podczas których rozpoznaje się sytuację i ustala dalszy kierunek. Rozmowy są objęte tajemnicą zawodową, a w razie potrzeby można omówić zmianę terapeuty. W gabinetach są wygodne fotele, poczekalnia, woda, toaleta i biblioteczka z książkami do wypożyczenia.
Strefa Life łączy psychoterapię dorosłych, dzieci i młodzieży z terapią par, pracą grupową, coachingiem oraz podejściami psychodynamicznym, systemowym, psychoanalitycznym, integratywnym i Gestalt. To miejsce dla osób, które chcą uporządkować trudną sytuację, lepiej rozumieć swoje reakcje albo przyjrzeć się relacji z bliska.