Invictus Training.

5,0 179 opinii
Na podstawie opinii z Google

Invictus Training to kameralne studio treningu personalnego w Krakowie, w którym trenerzy i fizjoterapeuci prowadzą treningi siłowe, medyczne oraz ruchowe dopasowane do konkretnych potrzeb.

Oferta treningowa

  • Trening personalny 1:1 - trening siłowy i indywidualny plan działania
  • Trening medyczny - praca z bólem, sztywnością, ograniczeniami ruchu i powrotem po kontuzjach
  • Ciąża i okres po porodzie - bezpieczny ruch, oddech i stabilizacja
  • Stretching i mobilność - poprawa zakresu ruchu i praca nad szpagatem
  • Trening dla osób neuroróżnorodnych - dopasowane tempo, komunikacja i sposób prowadzenia
  • Trening dla jeźdźców konnych - stabilizacja, równowaga, dosiad i świadomość ciała
  • Treningi w parze - wariant 2:1

Cennik

WariantZakresWażnośćCena
Trening indywidualny55 minut-240 zł
Trening w parze55 minut-360 zł
Pakiet indywidualny4 treningi30 dni840 zł
Pakiet indywidualny8 treningów30 dni1600 zł
Pakiet indywidualny12 treningów30 dni2280 zł
Pakiet indywidualny12 treningów90 dni2280 zł
Pakiet indywidualny24 treningi90 dni4320 zł
Pakiet indywidualny36 treningów90 dni6120 zł
Pakiet w parze4-12 treningów30 dniod 1260 zł za 4 do 3420 zł za 12
Pakiet w parze12-36 treningów90 dniod 3420 zł za 12 do 9180 zł za 36

Pierwsze spotkanie

Bezpłatna konsultacja trwa około 55-90 minut i obejmuje wywiad, ustalenie celu, analizę składu ciała oraz trening próbny.

Trening dopasowany do potrzeb

Goście chwalą indywidualny dobór ćwiczeń, obciążeń i planu do możliwości, celów oraz ewentualnych urazów. W opiniach powtarza się też kontrola techniki i różnorodność treningów.

Wsparcie trenerów

Klienci opisują trenerów jako uważnych, kompetentnych i motywujących. Doceniają zarówno wsparcie techniczne, jak i większą pewność podczas ćwiczeń.

Kameralna atmosfera

Studio jest opisywane jako kameralne, przyjazne i dobrze wyposażone, bez tłoku nawet w godzinach popołudniowych. Goście zwracają uwagę na swobodną atmosferę i sympatyczną obsługę.

Jakie efekty dają treningi?

W opiniach pojawiają się widoczne postępy w sile, sprawności i ogólnej formie. Goście wspominają, że efekty zauważali także przy dwóch treningach tygodniowo.

Elastyczne warunki treningów

Goście doceniają możliwość umawiania treningów o późnych porach oraz elastyczne warunki płatności. Wspominają również o dogodnej lokalizacji i możliwości zaparkowania samochodu.

Zobacz nas na Instagramie.

Justyna Szarawarska Trening dla zapracowanych | Zdrowy kręgosłup

Justyna Szarawarska Trening dla zapracowanych | Zdrowy kręgosłup

@justyna.szarawarska · 142 698 obserwujących

Obserwuj

Opinie gości.

5,0 179 opinii
Anna Niklewicz

Anna Niklewicz

Ćwiczę w Invictus Training od niespełna roku i muszę przyznać, że zapisanie się tutaj to jedna z najlepszych decyzji, jakie podjęłam w ostatnim czasie. Nigdy nie byłam typem sportowca, moje wcześniejsze doświadczenia z siłownią ograniczały się do zajęć grupowych, ale tutaj szybko okazało się, że nie ma się czego obawiać. 💪 Studio jest kameralne, panuje tu przyjazna i swobodna atmosfera. Od początku trenuję z Pawłem, który zawsze jest świetnie przygotowany – dba o różnorodność ćwiczeń, dopasowuje plan do moich potrzeb i łączy podejście trenera z wiedzą fizjoterapeuty. To dla mnie ogromny plus, bo mam poczucie, że ćwiczę bezpiecznie i z głową. Atmosfera na treningach jest bardzo miła i trudno mi już wyobrazić sobie tydzień bez wizyty w Invictusie 😊 Serdecznie polecam Pawła każdemu, kto szuka profesjonalnego i wspierającego trenera! 🙌🏆

Opinia z Google · rok temu
Filip Dykas

Filip Dykas

Świetne studio treningowe – dobra lokalizacja, możliwość zaparkowania autem, bardzo miła obsługa i elastyczne warunki płatności. Ćwiczyłem głównie w ciągu dnia i często miałem studio praktycznie dla siebie, ale nawet w godzinach popołudniowych można spokojnie zrobić trening bez tłoku. Do tego wszystkiego dochodzi jeszcze świetna współpraca z trenerem Bartkiem, z którym trenuję od początku roku. Bartek potrafi idealnie dopasować plan treningowy do potrzeb – najpierw pomógł mi wrócić do formy po dłuższej przerwie, a później konsekwentnie realizowaliśmy kolejne cele. Ćwiczenia są różnorodne i skuteczne, a zmiany planu co 1,5 miesiąca zdecydowanie przyspieszyły progres. Zaskoczyło mnie też, jak efektywne mogą być tylko dwa treningi w tygodniu – mimo mniejszej częstotliwości efekty są bardzo widoczne. Zdecydowanie polecam i studio, i Bartka!

Opinia z Google · rok temu
Marta Wisniewska

Marta Wisniewska

Invictus Training to niesamowite miejsce! Swoją przygodę rozpocząłem z Sylwią ponad dwa lata temu, po przeczytaniu wspaniałych recenzji na temat tego miejsca. Od samego początku Sylwia była niezwykle przyjazna i profesjonalna, wspólnie pracowaliśmy nad moimi celami i dążyliśmy do ich realizacji. Moja ogólna siła znacznie wzrosła, a ja czuję się dużo lepiej i zdrowiej. Sylwia jest bardzo empatyczna i zawsze dostosowuje swoje podejście do moich potrzeb oraz sytuacji, przez które przechodzę, zarówno fizycznych, jak i emocjonalnych. Sylwia jest niesamowitym trenerem, ale także wspaniałym wsparciem. Osobiście polecam Invictus Training każdemu kto chce zadbać o zdrowie, i Sylwie jako trenerkę! Dziękuję za wszystko i cieszę sie na nasza dalsza współprace :-)

Opinia z Google · rok temu
Sylwia Łącka-Hyziak

Sylwia Łącka-Hyziak

Bardzo polecam! Trener Paweł to prawdziwy profesjonalista, który naprawdę słucha i podchodzi indywidualnie do każdego. Dba o każdy szczegół podczas treningu, a ćwiczenia dobiera z uwzględnieniem możliwości, trudności czy ewentualnych urazów, dzięki czemu w moim przypadku mam poczucie, że jestem w dobrych rękach. Przy tym wszystkim treningi mijają w świetnej atmosferze 💃🏻 Paweł potrafi świetnie zmotywować - nawet dosadnie. Naprawdę czuję się zaopiekowana i wiem, że treningi są dopasowane właśnie do mnie, a nie robione według jednego schematu. Jeśli ktoś szuka profesjonalisty, który jednocześnie potrafi stworzyć fajną atmosferę i naprawdę indywidualnie podejść do podopiecznego to bardzo polecam! 🤍

Opinia z Google · miesiąc temu
Agnieszka Kryska

Agnieszka Kryska

Rozpoczęcie treningów w Invictusie to zdecydowanie jedna z lepszych rzeczy, jakie mogłam dla siebie zrobić. To miejsce pełne pozytywnej energii i sympatycznych ludzi, w którym po prostu chce się być ☺️ Moim trenerem jest Paweł, którego wiedza, profesjonalizm oraz indywidualne podejście sprawiły, że już od pierwszej wizyty poczułam się pewnie i komfortowo – mimo że wcześniej nie miałam zbyt dużego doświadczenia z siłownią. Podczas treningów panuje przyjazna atmosfera, dzięki czemu ćwiczenia nie są przykrym obowiązkiem, a przyjemnością. Pierwsze efekty pojawiły się szybko, co dodatkowo motywuje mnie do dalszej pracy. Z pełnym przekonaniem polecam Studio Invictus oraz współpracę z Pawłem! ☺️

Opinia z Google · rok temu
Monika Simpson

Monika Simpson

Wybór Invictus Training to był dla mnie strzał w dziesiątkę 🙂 Trenuję u Gabrysi Siwiec, która jest wspaniałą, profesjonalną trenerką i jednocześnie przemiłą osobą. Gabrysia dobiera ćwiczenia i obciążenia dopasowane do moich potrzeb i możliwości, ale też są one za każdym razem sporym wyzwaniem, więc po 8 miesiącach widzę bardzo dużą różnicę w sile mięśni i ogólnej sprawności. 💪 Z czystym sumieniem mogę polecić Invictus Training, każdemu, kto chce popracować nad formą w przyjaznym, kameralnym, ale jednocześnie świetnie wyposażonym studio.

Opinia z Google · 9 miesięcy temu
Anna Woś

Anna Woś

Polecam trenera Pawła każdemu! Szukając trenera zależało mi na kimś kto będzie kontrolował moją technikę i pomoże mi wyrównać dysproporcje mięśniowe. Paweł dzięki swojemu doświadczniu w fizjoterapii pomógł mi zrozumieć technikę ruchów, dzięki czemu nie mam już obaw o kontuzje podczas treningów. Trener Paweł zawsze był świetnie przygotowany, dbał o różnorodność treningów, więc nie było mowy o monotonii. Invictus polecam każdemu, kto szuka profesjonalnych trenerów i kameralnego miejsca, gdzie zawsze przywitają Was z uśmiechem. 😊

Opinia z Google · rok temu
Maria K.

Maria K.

Świetne, kameralne, eleganckie studio treningowe. Przyjazna atmosfera. Od początku roku ćwiczę z Pawłem, widzę już efekty z czego się cieszę. Zajęcia są zróżnicowane i zmieniane zgodnie z indywidualnymi potrzebami, co sobie bardzo cenię. Dodatkowo udało mi się umówić trening o późnej godzinie, co było dla mnie bardzo ważnym kryterium wyboru. Serdecznie polecam :)

Opinia z Google · rok temu
Aleksandra Binkiewicz

Aleksandra Binkiewicz

Dzięki rozpoczęciu współpracy w studio Invictus pod opieką Gabrysi Siwiec pokochałam ruch! Poza samym wsparciem technicznym otrzymałam ogromne wsparcie mentalne i wiem,że pod taką opieką osiągnę wymarzony cel( chociaż i tak już widzę ogromną różnicę i progres) Zdecydowanie polecam!🤸🏽

Opinia z Google · 6 miesięcy temu
Kasia Włoski

Kasia Włoski

Bardzo polecam to miejsce, a w szczególności treningi z Anią :) do Ani trafiłam będąc w ciąży, bo chciałam być aktywna i ćwiczyć, ale bezpiecznie :) Ania jest osobą bardzo kompetentną i o wysokiej kulturze osobistej, jestem bardzo zadowolona z naszych wspólnych treningów :)

Opinia z Google · 5 miesięcy temu

Miejsce polecane w przewodnikach.

  1. Czas wolny

    Siłownie i kluby fitness w Krakowie