Poradnia Odchudzania i Odżywiania Nielicha Micha w Krakowie pomaga uporządkować jedzenie bez sztywnych jadłospisów i ciągłego zaczynania od poniedziałku. Paulina Dybowska łączy dietetykę, psychodietetykę i dietoterapię, a współpracę opiera na stopniowej zmianie nawyków oraz samodzielnym komponowaniu posiłków.
Na wizytę można przyjść po konsultację diagnostyczną, analizę składu ciała albo dalsze wsparcie w redukcji masy ciała. Plan pracy uwzględnia codzienne możliwości, preferencje żywieniowe, w tym dietę wegetariańską, oraz konkretny cel zdrowotny. Poradnia zajmuje się także dietoterapią przy insulinooporności, cukrzycy i chorobach autoimmunologicznych.
To miejsce dla osób, które chcą wiedzieć nie tylko co jeść, lecz także jak podejmować lepsze decyzje bez nadmiernych restrykcji. Dostępne są konsultacje psychodietetyczne, wizyty dla dzieci i spotkania online, więc pomoc można dopasować do sytuacji i etapu pracy nad zmianą.
Paulina Dybowska prowadzi również edukację żywieniową, blog oraz bezpłatny e-book o budowaniu trwałych nawyków. Wizyta w Nielichej Michy ma prowadzić do większej samodzielności, a nie do uzależnienia od kolejnej rozpiski posiłków.
Zobacz nas na Instagramie.
Paulina Dybowska, Psychodietetyka, Odchudzanie, Zdrowie, Hormony
@nielicha_micha · 2818 obserwujących