R & K Siłownia, Sauna, Fitness, Treningi.

4,8 237 opinii
Na podstawie opinii z Google

R&K Fitness działa w centrum Krakowa od 2000 roku i łączy kameralną siłownię, treningi oraz saunę fińską na wyłączność. Można tu ćwiczyć samodzielnie, spotkać się z trenerem personalnym albo dołączyć do zajęć w małej grupie.

Klub ma cztery sale i sprzęt siłowy oraz cardio, dlatego odnajdą się tu zarówno osoby początkujące, jak i bardziej zaawansowane. Zajęcia fitness obejmują między innymi treningi wzmacniające, zdrowy kręgosłup i stretching, a w katalogowych opisach bywają wymieniane także joga i pilates, choć ich aktualną dostępność trzeba potwierdzić. Akceptowane są popularne karty sportowe, między innymi MultiSport i Medicover Sport.

Najciekawszą częścią oferty jest sauna fińska rezerwowana na pełną godzinę dla jednej osoby albo grupy znajomych. To opcja dla tych, którzy po treningu chcą mieć spokojną przestrzeń tylko dla siebie, bez korzystania z sauny w większym klubie. Rezerwacja jest wymagana, a na miejscu można skorzystać także z pryszniców.

R&K ma lokalny, oldschoolowy charakter: mniej tu sieciowego rozmachu, więcej bezpośredniej obsługi i spokojnego rytmu ćwiczeń. Dobrze pasuje do osób, które szukają siłowni bez dużego tłoku, chcą wrócić do regularnego treningu albo połączyć ćwiczenia z prywatną sesją w saunie.

Zobacz nas na Instagramie.

R&K siłownia sauna treningi

R&K siłownia sauna treningi

@rikfitness_krakow · 135 obserwujących

Obserwuj

Opinie gości.

4,8 237 opinii
Maja Stolarska

Maja Stolarska

Jestem w tym miejscu już trzeci raz i za każdym razem spotykają mnie same pozytywne doświadczenia. Siłownia ma w sobie niesamowitą atmosferę, długo szukałam miejsca, w którym można poczuć się tak swobodnie i rodzinnie. Jestem szczególnie zachwycona obsługą, która podchodzi do każdego klienta bardzo indywidualnie i z ogromną życzliwością. Szczególne wyrazy uznania należą się szczupłej blondynce z recepcji. Zawsze wita wszystkich z uśmiechem, potrafi powiedzieć coś miłego i motywującego, a takie drobne gesty sprawiają, że trening staje się jeszcze przyjemniejszy. Klienci bywają różni i miałam okazję być świadkiem sytuacji, w której pewien klient był wyjątkowo wymagający. Mimo to ta młoda Pani zachowała się z ogromnym taktem, spokojem i nie straciła przy tym swojego uśmiechu. Jestem pod wielkim wrażeniem jej profesjonalizmu i kultury osobistej, zwłaszcza w tak młodym wieku. Wielki szacunek dla całego zespołu! Oby było więcej takich miejsc i tak wspaniałych ludzi. Z przyjemnością będę tu wracać i z całego serca polecam tę siłownię.

Opinia z Google · 2 miesiące temu
Jan Kosowicz

Jan Kosowicz

10/10 jak dla mnie. W skrócie: luksusów nie ma, ale jest wszystko co potrzeba. Mimo, że stare, to wszystko co trzeba jest (i jest serwisowane na bieżąco), każdy trening można zrobić (wolne ciężary, maszyny, ławeczki, raki, drążki itd. + salka cardio i „pilatesowa”). Nie ma jakoś bardzo dużo miejsca, ale zawsze się to jakoś rozkłada - jest kameralnie, zwykle nie ma tłumów ;) Dodatkowo, kozacki oldschoolowy klimacik, przemiła obsługa i brak miejsca na pozerstwo 😁 Stosunkowo tanio jak na Krk 😎 Sauna na wyłączność ☝️ Parking za free 👌 Zawsze dobra muzyczka 🙌

Opinia z Google · rok temu
Tymoteusz Przewoźnik

Tymoteusz Przewoźnik

Zarąbista siłownia, pełne osprzetowanie żadnej maszyny/ławki nie brakuje, karnet w przystępnej cenie oraz zniżki dla uczniów, prawie nigdy nie jest zatłoczona i da się w spokoju zrobić porządny trening, obciążenia także nie brakuje - znajdzie się odpowiednie dla początkujących jak i zaawansowanych, obsługa bardzo miła. Generalnie siłownia pierwsza klasa może i sprzęt nie jest najnowszy ale dodaje to vibe mordowni, bardzo polecam.

Opinia z Google · rok temu
Maciek Adamczyk

Maciek Adamczyk

𝗪 𝗧𝗔𝗞𝗜𝗠 𝗠𝗜𝗘𝗝𝗦𝗖𝗨 𝗧𝗥𝗘𝗡𝗜𝗡𝗚 𝗧𝗢 𝗣𝗥𝗭𝗬𝗝𝗘𝗠𝗡𝗢ŚĆ 𝐑&𝐊 𝐒𝐢ł𝐨𝐰𝐧𝐢𝐚, 𝐒𝐚𝐮𝐧𝐚, 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬, 𝐓𝐫𝐞𝐧𝐢𝐧𝐠𝐢 𝐭𝐨 𝐤𝐥𝐢𝐦𝐚𝐭𝐲𝐜𝐳𝐧𝐲 𝐢 𝐤𝐚𝐦𝐞𝐫𝐚𝐥𝐧𝐲 𝐤𝐥𝐮𝐛 𝐝𝐳𝐢𝐚ł𝐚𝐣ą𝐜𝐲 𝐰 𝐊𝐫𝐚𝐤𝐨𝐰𝐢𝐞 𝐨𝐝 𝟐𝟎𝟎𝟎 𝐫𝐨𝐤𝐮. 𝐌𝐢𝐞𝐣𝐬𝐜𝐞 𝐭𝐨 𝐬ł𝐲𝐧𝐢𝐞 𝐳 𝐨𝐥𝐝𝐬𝐜𝐡𝐨𝐨𝐥𝐨𝐰𝐞𝐣, 𝐛𝐞𝐳𝐩𝐫𝐞𝐭𝐞𝐧𝐬𝐣𝐨𝐧𝐚𝐥𝐧𝐞𝐣 𝐚𝐭𝐦𝐨𝐬𝐟𝐞𝐫𝐲.

Opinia z Google · 3 miesiące temu
Arek Jarek

Arek Jarek

Polecam siłownię.... pochodzę z Rzeszowa gdzie jest mnóstwo nowych siłowni ale brakuje tam właśnie takiej jak ta! Typowa ,, żeliwna" siłownia dla prawdziwych wariatów ;) Obsługa na + :). Coś co zwróciło moją uwagę to porządek pozostawiany po sobie przez odwiedzających, odważniki wszystkie na swoim miejscu bardzo miłe zaskoczenie.

Opinia z Google · 6 miesięcy temu
Mateusz Kwiecien

Mateusz Kwiecien

Siłownia z wyjątkową atmosferą, prawdziwy old-school. Lubię tu przychodzić, również ze względu na ciekawych ludzi, których można tu spotkać.

Opinia z Google · 9 lat temu

Miejsce polecane w przewodnikach.

  1. Uroda

    Sauna w Krakowie

  2. Czas wolny

    Kluby fitness w Krakowie