Studio Jogi Katarzyny Pilorz.

5,0 52 opinie
Na podstawie opinii z Google

Studio Jogi Katarzyny Pilorz w Krakowie prowadzi zajęcia metodą Iyengara, łącząc naukę na różnych poziomach z terapią jogą i pracą z potrzebami kobiecego ciała.

Zajęcia i poziomy

  • Kursy od podstaw - dwumiesięczne kursy dla początkujących
  • Kursy uzupełniające - miesięczne zajęcia dla początkujących i osób wracających do praktyki
  • Poziom początkujący plus - grupy otwarte
  • Poziom średniozaawansowany - regularna praktyka metodą Iyengara
  • Master Class - zajęcia dla zaawansowanych

Joga terapeutyczna

  • Indywidualna terapia jogą dla układu ruchu, kręgosłupa i skoliozy
  • Praca z układem nerwowym i odpornościowym
  • Ćwiczenia modyfikowane zgodnie z potrzebami i stanem zdrowia

Zajęcia specjalne

  • Joga dla kobiecej płodności
  • Zajęcia dotyczące płodności i cyklu kobiecego
  • Wybrane zajęcia online z dostępem do nagrania
  • Wyjazdowe warsztaty i pobyty jogowe

Na miejscu

  • Kameralne grupy i indywidualne korekty
  • Maty, koce, kostki, paski, bolstery, haki i pomoce terapeutyczne
  • Program nauczania uporządkowany według poziomu zaawansowania

Dokładna nauka asan

Goście chwalą metodyczne zajęcia, podczas których prowadząca krok po kroku tłumaczy ustawienie ciała i poprawne wykonywanie pozycji. Praktyka jest intensywna, ale pozwala obserwować postępy z tygodnia na tydzień.

Uważność na każdego uczestnika

W opiniach powtarza się indywidualne podejście, uwzględnianie stanu zdrowia, kontuzji i ograniczeń ruchowych. Prowadząca koryguje pozycje i dobiera ćwiczenia tak, by uczestnicy mogli bezpiecznie czerpać z nich korzyści.

Jak wygląda atmosfera zajęć?

Goście opisują zajęcia jako spokojne, skupione i jednocześnie dające fizyczne wyzwanie. Po praktyce wspominają o rozluźnieniu, lepszym samopoczuciu i większej świadomości ciała.

Estetyczna i kameralna przestrzeń

Studio jest opisywane jako czyste, zadbane i minimalistycznie urządzone, z dobrze utrzymanym sprzętem. Goście zwracają też uwagę na niewielkie grupy, przytulną salę i warunki sprzyjające skupieniu.

Zobacz nas na Instagramie.

Studio Jogi Katarzyny Pilorz | Joga na Salwatorze

Studio Jogi Katarzyny Pilorz | Joga na Salwatorze

@studio_jogi_katarzyny_pilorz · 897 obserwujących

Obserwuj

Opinie gości.

5,0 52 opinie
Michał Zalewski

Michał Zalewski

Najbardziej w tym miejscu oraz w prowadzącej szkołę, Kasi, cenię to, że bardzo metodycznie podchodzi do praktyki. Bardzo dokładnie tłumaczy poszczególne asany, co należy robić, jak ustawiać ciało. Jest bardzo uważna na każdego uczestnika, a przy tym panuje spokojna atmosfera. Zajęcia są intensywne, ale to dobrze. Bo z tygodnia na tydzień widać progres. Dodatkowo samo miejsce wyprzedza inne miejsca do praktyki jogi o galaktyki i lata świetlne, ponieważ jest bardzo zadbane, czyste i przyjaźnie zaprojektowane. Piszę tę opinię po trzech kursach w tym miejscu. Właśnie uczestniczę w czwartym, dlatego uważam, że recenzja jest obiektywna. Polecam każdemu kto chcę zacząć przygodę z jogą oraz dla osób bardziej zaawansowanych.

Opinia z Google · Edytowano 5 miesięcy temu
Patrycja Piątek

Patrycja Piątek

Bardzo się cieszę, że trafiłam na to miejsce. Szukałam szkoły jogi, w której mogłabym uczyć się jogi od podstaw, krok po kroku, z dokładnym tłumaczeniem i dużą dbałością o technikę - i tutaj dokładnie to znalazłam. Kasia prowadzi zajęcia z ogromnym spokojem, uważnością i sercem. Zawsze dba o każdego - pyta o stan zdrowia, ewentualne kontuzje i dopasowuje ćwiczenia tak, żeby każdy czuł się bezpiecznie. Dodatkowo samo miejsce jest pięknie urządzone, zadbane i bardzo czyste, co sprawia, że zawsze przychodzi się tam z przyjemnością. Po zajęciach zawsze wychodzę zrelaksowana, a jednocześnie mam poczucie, że te ćwiczenia naprawdę pomagają mi na co dzień - w postawie, w oddechu, w samopoczuciu. Serdecznie polecam!

Opinia z Google · 7 miesięcy temu
Natalia Olszewska

Natalia Olszewska

Swoją przygodę z jogą zaczęłam wiele lat temu, choć później miałam bardzo długą przerwę. Uczyłam się u kilku doświadczonych nauczycieli, także podczas kursu w Indiach. Z pełną odpowiedzialnością polecam Studio Jogi Katarzyny Pilorz – to wyjątkowo doświadczona nauczycielka, z bardzo dobrym, uważnym podejściem do uczniów. Widać, że to, co robi, jest jej prawdziwą misją od wielu lat. Dodatkowym atutem jest piękna, przyjemna przestrzeń, w której odbywają się zajęcia. To bardzo profesjonalna szkoła jogi, do której wraca się z przyjemnością.

Opinia z Google · 9 miesięcy temu
Izabela Zając

Izabela Zając

Trafiłam w to miejsce (wówczas pod innym adresem) wiele lat temu, jeszcze jako studentka. I choć później miałam długą przerwę w praktyce, wiedziałam, że któregoś dnia wrócę właśnie tu. Kasia ma własny wypracowany styl, prowadzi zajęcia w sposób przemyślany i zaplanowany. Praktyka jest dzięki temu uważna i skupiona na celu. Ważne jest też indywidualne podejście i uwzględnianie ograniczeń, które ma każdy z nas. Samo miejsce jest dogodnie położone, zadbane i zaaranżowane z myślą o zapewnieniu komfortu. Dla mnie ideał.

Opinia z Google · 9 miesięcy temu
Dominika Grzegorzek Oflaherti

Dominika Grzegorzek Oflaherti

Polecam szkołę jogi Katarzyny Pilorz osobom, które cenią uważną i świadomą praktykę. Studio ma bardzo estetyczne i funkcjonalne wnętrze, jednak największą wartością są same zajęcia. Kasia prowadzi je w sposób klarowny i profesjonalny, dokładnie tłumaczy asany, zwraca uwagę na poprawne wykonanie i w razie potrzeby koryguje, dbając o bezpieczeństwo uczestników. Po każdej praktyce mam poczucie dobrze wykonanej pracy, która przynosi realne rozluźnienie i lepsze czucie ciała.

Opinia z Google · 9 miesięcy temu
Anim Kiwi

Anim Kiwi

EN at the bottom. Pięć gwiazdek - prowadzące z ogromnym doświadczeniem, uśmiechnięte oraz rozmowne. Studio śliczne, czyściutkie, sprzęt zadbany. Naprawdę, nic tylko praktykować! Chyba najlepsze miejsce w tym mieście :) Five stars - teachers has huge experience and knowledge, are very open, smiling a lot, and joking. The Studio is very, very nice - the nicest in this town, clean and with superb equipment. Top quality in this town!!!

Opinia z Google · Edytowano 7 miesięcy temu
renata kosek

renata kosek

Kasia to nauczycielka jogi pełna zaangażowania, wiedzy i uważności na każdą osobę uczestniczącą w kursie. Z dużą dbałością o szczegóły, krok po kroku wprowadza nas w tajniki asan. Każde zajęcia doskonale przygotowane z naciskiem na poprawność wykonywanych pozycji. Zajęcia na różnych poziomach zaawansowania, w niewielkich grupach. W samym sercu Krakowa, w przestrzeni czystej i urządzonej ze smakiem. Można się uzależnić

Opinia z Google · 8 miesięcy temu
Natalia Palej

Natalia Palej

Jeśli szukasz nauczyciela z prawdziwego zdarzenia, z ogromną wiedzą i doświadczeniem, który naprawdę uczy i pozwala się rozwijać każdemu (biorąc pod uwagę ograniczenia swoich uczniów), nie szukaj dalej. Kasia jest najlepsza! Na dodatek zajęcia odbywają się w pięknie zaprojektowanym, minimalistycznym wnętrzu, sprzyjającym skupieniu i wyciszeniu. Polecam z całego serca!

Opinia z Google · 9 miesięcy temu
Agnieszka Bis - Kozińska

Agnieszka Bis - Kozińska

Zajęcia prowadzone są profesjonalnie i dokładnie. Kasia wykazuje niezwykłą cierpliwość i ma indywidualne podejście dla każdego. Sala jest przytulna i klimatyczna, nie jest tłoczno. Jest to czas wysiłku, a jednocześnie odprężenia. Po zajęciach samopoczucie fizyczne, jak i psychiczne jest doskonałe! Gorąco zachęcam do uczestnictwa, naprawę warto. Agnieszka

Opinia z Google · 10 miesięcy temu
Barbara Wolnik

Barbara Wolnik

W tym studio znajdziecie super atmosferę, wiedzę, doświadczenie, empatię - kolejność określeń przypadkowa, wszystko jest na najwyższym poziomie. Ograniczenia zdrowotne nie stanowią problemu - Kasia zawsze znajdzie rozwiązanie aby odnieść korzyści z każdych zajęć

Opinia z Google · 6 miesięcy temu

Miejsce polecane w przewodnikach.

  1. Czas wolny

    Joga w Krakowie