Studio Jogi Katarzyny Pilorz.

5,0 52 opinie
Na podstawie opinii z Google

W krakowskim Studio Jogi Katarzyny Pilorz praktykuje się jogę metodą Iyengara, w kameralnych grupach i z dużą dbałością o poprawne ustawienie ciała. Można zacząć od podstaw, wrócić do praktyki po przerwie albo pracować na poziomie średniozaawansowanym i zaawansowanym.

Zajęcia mają uporządkowany program, a prowadzący na bieżąco objaśniają asany i korygują ich wykonanie. Na miejscu dostępne są maty, koce, kostki, paski, bolstery, haki oraz pomoce do pracy terapeutycznej. Dzięki temu ćwiczenia można dopasować do aktualnych możliwości, także przy ograniczeniach ruchowych, problemach z kręgosłupem czy skoliozie.

Osoby potrzebujące spokojniejszej, bardziej celowanej pracy mogą skorzystać z indywidualnej terapii jogą. Studio prowadzi też zajęcia związane z kobiecą płodnością, cyklem i ciążą. Wybrane lekcje odbywają się równocześnie online, a uczestnicy otrzymują dostęp do nagrania.

Założycielka studia, Katarzyna Pilorz, jest nauczycielką jogi Iyengara w stopniu Senior Intermediate II. Praktykuje od ponad 30 lat, szkoliła przyszłych nauczycieli i odbywała staże w instytucie imienia Ramamani Iyengara w Punie. Studio działa od 2004 roku, organizuje także wyjazdowe warsztaty i pobyty jogowe. To propozycja dla osób, które wolą kameralną salę, metodyczną naukę i praktykę prowadzoną z uwagą na ciało.

Zobacz nas na Instagramie.

Studio Jogi Katarzyny Pilorz | Joga na Salwatorze

Studio Jogi Katarzyny Pilorz | Joga na Salwatorze

@studio_jogi_katarzyny_pilorz · 886 obserwujących

Obserwuj

Opinie gości.

5,0 52 opinie
Michał Zalewski

Michał Zalewski

Najbardziej w tym miejscu oraz w prowadzącej szkołę, Kasi, cenię to, że bardzo metodycznie podchodzi do praktyki. Bardzo dokładnie tłumaczy poszczególne asany, co należy robić, jak ustawiać ciało. Jest bardzo uważna na każdego uczestnika, a przy tym panuje spokojna atmosfera. Zajęcia są intensywne, ale to dobrze. Bo z tygodnia na tydzień widać progres. Dodatkowo samo miejsce wyprzedza inne miejsca do praktyki jogi o galaktyki i lata świetlne, ponieważ jest bardzo zadbane, czyste i przyjaźnie zaprojektowane. Piszę tę opinię po trzech kursach w tym miejscu. Właśnie uczestniczę w czwartym, dlatego uważam, że recenzja jest obiektywna. Polecam każdemu kto chcę zacząć przygodę z jogą oraz dla osób bardziej zaawansowanych.

Opinia z Google · Edytowano 4 miesiące temu
Patrycja Piątek

Patrycja Piątek

Bardzo się cieszę, że trafiłam na to miejsce. Szukałam szkoły jogi, w której mogłabym uczyć się jogi od podstaw, krok po kroku, z dokładnym tłumaczeniem i dużą dbałością o technikę - i tutaj dokładnie to znalazłam. Kasia prowadzi zajęcia z ogromnym spokojem, uważnością i sercem. Zawsze dba o każdego - pyta o stan zdrowia, ewentualne kontuzje i dopasowuje ćwiczenia tak, żeby każdy czuł się bezpiecznie. Dodatkowo samo miejsce jest pięknie urządzone, zadbane i bardzo czyste, co sprawia, że zawsze przychodzi się tam z przyjemnością. Po zajęciach zawsze wychodzę zrelaksowana, a jednocześnie mam poczucie, że te ćwiczenia naprawdę pomagają mi na co dzień - w postawie, w oddechu, w samopoczuciu. Serdecznie polecam!

Opinia z Google · 6 miesięcy temu
Natalia Olszewska

Natalia Olszewska

Swoją przygodę z jogą zaczęłam wiele lat temu, choć później miałam bardzo długą przerwę. Uczyłam się u kilku doświadczonych nauczycieli, także podczas kursu w Indiach. Z pełną odpowiedzialnością polecam Studio Jogi Katarzyny Pilorz – to wyjątkowo doświadczona nauczycielka, z bardzo dobrym, uważnym podejściem do uczniów. Widać, że to, co robi, jest jej prawdziwą misją od wielu lat. Dodatkowym atutem jest piękna, przyjemna przestrzeń, w której odbywają się zajęcia. To bardzo profesjonalna szkoła jogi, do której wraca się z przyjemnością.

Opinia z Google · 8 miesięcy temu
Dominika Grzegorzek Oflaherti

Dominika Grzegorzek Oflaherti

Polecam szkołę jogi Katarzyny Pilorz osobom, które cenią uważną i świadomą praktykę. Studio ma bardzo estetyczne i funkcjonalne wnętrze, jednak największą wartością są same zajęcia. Kasia prowadzi je w sposób klarowny i profesjonalny, dokładnie tłumaczy asany, zwraca uwagę na poprawne wykonanie i w razie potrzeby koryguje, dbając o bezpieczeństwo uczestników. Po każdej praktyce mam poczucie dobrze wykonanej pracy, która przynosi realne rozluźnienie i lepsze czucie ciała.

Opinia z Google · 8 miesięcy temu
renata kosek

renata kosek

Kasia to nauczycielka jogi pełna zaangażowania, wiedzy i uważności na każdą osobę uczestniczącą w kursie. Z dużą dbałością o szczegóły, krok po kroku wprowadza nas w tajniki asan. Każde zajęcia doskonale przygotowane z naciskiem na poprawność wykonywanych pozycji. Zajęcia na różnych poziomach zaawansowania, w niewielkich grupach. W samym sercu Krakowa, w przestrzeni czystej i urządzonej ze smakiem. Można się uzależnić

Opinia z Google · 7 miesięcy temu
Barbara Wolnik

Barbara Wolnik

W tym studio znajdziecie super atmosferę, wiedzę, doświadczenie, empatię - kolejność określeń przypadkowa, wszystko jest na najwyższym poziomie. Ograniczenia zdrowotne nie stanowią problemu - Kasia zawsze znajdzie rozwiązanie aby odnieść korzyści z każdych zajęć

Opinia z Google · 5 miesięcy temu

Miejsce polecane w przewodnikach.

  1. Czas wolny

    Relaks i aktywność fizyczna w Krakowie

  2. Czas wolny

    Joga w Krakowie