Szkoła Jogi Sadhana.

Polecam zdecydowanie !!! Jak joga to tylko z Romanem w Sadhanie. Swoją przygodę z jogą rozpoczęłam na warsztatach wyjazdowych- pełna obaw, i niepokoju czy dam radę. Już po pierwszych zajęciach, po pierwszej savasanie odpłyneły ze mnie wszystkie negatywne emocje i poczułam odprężenie zarówno fizyczne jak i psychiczne. Z każdą lekcją było tylko lepiej. To zasługa Romana i jego asystentek 👏. Joga z Romkiem zadziałała na mnie kojąco. Sprawił , że na zajęciach liczyło się tylko TU i TRRAZ. W książce B.K.S.Iyengara „Drzewo Jogi” jest rozdział poświęcony nauczycielom i nauczaniu. Jeżeli ktoś szuka twórczego nauczyciela , wprowadzającego innowacje dostosowane do słabości i ciała uczniów pozwalające im cieszyć się z wykonania asany to znajdzie go w szkole jogi Sadhana. Roman taki jest 🙏 👏 Dla Romana każdy uczeń jest ważny , no i widzi wszystko podczas zajęć, więc nie da się zrobić nic na skróty 🫣( Jak on to robi? ) Pełen profesjonalizm, sympatyczna atmosfera, poczucie humoru - dla mnie wszystko -naj. Po zajęciach można sobie przypomnieć to i owo z filmików np na you tubie czy też na stronie szkoły Sadhana. Polecam, polecam, polecam !!!! I nie mogę doczekać się kolejnych zajęć !🥰 Mojej córce dziękuję , że mnie zabrała na jogę do Romana 😘

W dużym skrócie - przyszłam na kurs dla początkujących nie mając pojęcia o jodze, a dzięki Romkowi jogę pokochałam i zostałam na dłużej. Zajęcia są prowadzone z dużą dawką profesjonalizmu i wyrozumiałości. Pomimo tego, że zajęcia są grupowe, prowadzący zawsze dbają o to, żeby dostosować wykonywane pozycje do osób, które mają jakieś ograniczenia. Jednocześnie na każdych zajęciach uczymy się, że możemy współpracować z naszymi ciałami i za każdym razem iść delikatnie o krok dalej. Polecam! Nie trzeba mieć ciała z gumy żeby zacząć!

Całym sercem polecam tą szkołę jogi! Romek jest wspaniałym nauczycielem, widać u niego powołanie do tej pracy :) Każdy uczeń może liczyć na pełną uwagę prowadzących, korekty i pomoc. W Sadhanie nigdy nie poczujesz się pozostawiony sam sobie. Zarówno zajęcia w Krakowie jak i warsztaty wyjazdowe prowadzone są zawsze na najwyższym poziomie. Nieważne czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z jogą czy ćwiczysz już od wielu lat - jestem pewna, że się nie zawiedziesz! A może właśnie w końcu znajdziesz siebie... :)

To ja pierwsza 🙂 byłam po raz trzeci z Romanem na jodze w Orzechowie 🧘‍♀️- jeśli ktoś ma jakiekolwiek wątpliwości, polecam gorąco, bo to naprawdę inwestycja w siebie! Za rok jadę znowu!!! Tak profesjonalnych zajęć, w świetnej atmosferze, z pomocą, jak coś zle się ćwiczy, radami i serdecznością, ciężko znaleźć… jestem zachwycona, odpoczęta, z nowa energią!!! Dzięki Romek raz jeszcze 🙏🙏🙏 I mam nadzieje do zobaczenia na warsztatach u nas w Poznaniu na jesieni…

Gorąco polecam. Zajęcia prowadzone są zawsze z dużą dawką uśmiechu. Prowadzący zajęcia Romek stosuje indywidualne podejście do każdego ćwiczącego, ma ogromną wiedzę i chętnie się z nią dzieli. Warto przyjść aby zacząć przygodę z Jogą, rozwijać swoje umiejętności lub po prostu odstresować się w gronie fajnych osób.

Ta szkoła była moim pierwszym wyborem na początku jogicznej przygody, a stała się drugim domem. Tu można być sobą, pobyć ze sobą i wrócić do siebie. Romek prowadzi zajęcia na najwyższym poziomie, roztacza mnóstwo pozytywnej energii, podchodzi z sercem do każdej osoby indywidualnie. Polecam z serca każdemu!