Troyan Studio w Krakowie łączy treningi boksu, kickboxingu i muay thai z atmosferą klubu, w którym można zacząć od całkowitych podstaw albo przygotować się do sparingów i zawodów.
Zajęcia odbywają się grupowo i indywidualnie. Są grupy dla dorosłych, początkujących, dzieci i młodzieży, a także osobne bloki sparingowe. Standardowy trening trwa około 60 minut i obejmuje rozgrzewkę, naukę techniki, pracę na workach i tarczach oraz kontrolowane ćwiczenia w parach.
Na pierwszy trening nie trzeba mieć własnego sprzętu. Klub może wypożyczyć rękawice i ochraniacze na piszczele, a sparing nie jest obowiązkowym elementem zajęć dla nowych osób. Dzieci mogą trenować boks od 6 roku życia, a kickboxing od 11 lat.
Do dyspozycji jest sala o powierzchni około 200 m², poczekalnia i osobna, kameralna przestrzeń do treningów personalnych. Zajęcia prowadzą trenerzy z doświadczeniem zawodniczym, między innymi Oleksandr Troyan, Maksym Chumak, Igor Shkondin i Krzysztof Polakiewicz. Klub przygotowuje także osoby startujące w turniejach.
Ukraińsko-polski charakter studia sprawia, że można trenować po polsku, ukraińsku, rosyjsku lub angielsku. To dobre miejsce dla kogoś, kto chce poprawić kondycję, nauczyć się konkretnych technik albo wejść w sporty walki bez presji, że od pierwszego dnia musi wychodzić do ringu.
Zobacz nas na Instagramie.
Troyan Studio - Boks, Kickboxing, Muay Thai w Krakowie!
@troyan_studio · 1665 obserwujących
