WorkoutAthlete GYM.

5,0 34 opinie
Na podstawie opinii z Google

WorkoutAthlete GYM w Krakowie prowadzi kameralne treningi kalisteniki, street workoutu i przygotowania motorycznego, z naciskiem na technikę, kontrolę ruchu oraz powrót do sprawności po urazach.

Zakres treningów

  • Kalistenika - poziomy początkujący, średniozaawansowany i zaawansowany
  • Street workout - elementy siłowe i techniczne
  • Trening siłowy
  • Przygotowanie motoryczne
  • Mobility - ruchomość i kontrola w pełnych zakresach
  • Handstand - nauka i doskonalenie stania na rękach
  • Freestyle i dynamika
  • Rehabilitacja ruchem - powrót do aktywności po urazach i przeciążeniach

Zajęcia i współpraca

  • Zajęcia grupowe - grupy do 8 osób
  • Zajęcia próbne - możliwość pojedynczego zapisu
  • Treningi personalne - dla początkujących, zaawansowanych i sportowców
  • Konsultacja i diagnostyka ruchowa - wywiad oraz ocena podstawowych parametrów ruchowych
  • Współpraca online i hybrydowa - plany treningowe
  • Szkolenia i warsztaty - także dla trenerów kalisteniki i street workoutu

Ceny treningów

UsługaCena
Trening indywidualny200 zł
Pakiet 4 treningów680 zł
Pakiet 8 treningów1280 zł
Pakiet 12 treningów1800 zł

Konsultacje

UsługaCena
Konsultacja 2-godzinna400 zł
Konsultacja 3-godzinna600 zł

Treningi dopasowane do potrzeb

Goście chwalą indywidualne podejście trenerów, analizę sprawności i mobilności oraz plany dopasowane do możliwości, stylu życia i celów. Wspominają też o uważnej obserwacji ćwiczeń, nagrywaniu ich i korygowaniu błędów.

Sprzęt do siły i kalisteniki

Opinie opisują siłownię jako dobrze wyposażoną w sprzęt potrzebny do treningów siłowych i kalisteniki. Goście zwracają uwagę na nowoczesne, zadbane wnętrze oraz naturalne światło.

Czy początkujący znajdą tu wsparcie?

Tak, w opiniach powtarza się, że można zacząć od podstaw i stopniowo uczyć się kontroli własnego ciała oraz nowych elementów kalisteniki. Trenerzy cierpliwie tłumaczą technikę i dobierają ćwiczenia do aktualnych możliwości.

Małe grupy i spokojne warunki

Goście doceniają brak tłoku oraz kameralne grupy, w których trener ma czas na obserwację i poprawianie błędów. Dzięki temu można ćwiczyć we własnym tempie i łatwiej skupić się na treningu.

Atmosfera sprzyja regularności

W opiniach często pojawiają się wzmianki o życzliwej, motywującej atmosferze oraz zaangażowaniu osób prowadzących miejsce. Goście opisują realny postęp w sile, sprawności i kondycji, a także większą chęć do regularnych treningów.

Zobacz nas na Instagramie.

Natalia Modzelewska-Siwek

Natalia Modzelewska-Siwek

@natalia.modzelewska_ · 32 166 obserwujących

Obserwuj

Opinie gości.

5,0 34 opinie
Marcin Kula

Marcin Kula

Po kilku latach ćwiczeń na siłowni, które zaczęły mnie już trochę nudzić, chciałem nauczyć się nowych umiejętności i ogólnie sprawdzić, czy kalistenika jest dla mnie. Zastanawiałem się też, czy odnajdę się we współpracy z trenerem, bo do tej pory zawsze wolałem ćwiczyć sam. Współpraca z Karolem okazała się jednak strzałem w dziesiątkę. Jej najważniejsze aspekty to: - szczegółowy wywiad przed rozpoczęciem współpracy, przede wszystkim analiza mojej sprawności i mobilności, - plany treningowe tworzone są pode mnie - dopasowane do mojego stylu życia i priorytetów, które wspólnie ustalamy, - pełne skupienie Karola (i moje :)) podczas treningów - nagrywanie i późniejsza analiza ćwiczeń bardzo pomagają i przyspieszają proces, - wychwycenie i wyeliminowanie błędów, które popełniałem wcześniej na siłowni, - widoczny z tygodnia na tydzień progres, który daje dużego kopa do dalszej pracy, - dość szybko udało nam się opanować kilka efektownych elementów, do których doszliśmy rozbijając je na mniejsze ćwiczenia. Do tego sala treningowa jest świetnie wyposażona, a atmosfera bardzo przyjazna - każdy może ćwiczyć w swoim tempie. Jednocześnie potwierdzam, że można budować formę bez klasycznej siłowni 😊 Zdecydowanie polecam!

Opinia z Google · 4 miesiące temu
Kateryna Ch

Kateryna Ch

Z całego serca polecam treningi w WorkoutAthlete! Jestem ogromnie wdzięczna ekipie, a zwłaszcza Natalii, za pokazanie mi że trening na siłowni nie musi oznaczać nudnego używania maszyn i ryzyka kontuzji. Tutaj treningi wyglądają zupełnie inaczej - cały czas się rozwijam, uczę się lepszej kontroli własnego ciała oraz trenowania dla sprawności i przyjemności. Poznałam Natalię rok temu i przez cały ten czas mogłam liczyć na wsparcie oraz indywidualne podejście do moich celów i potrzeb. Jeśli ktoś, tak jak ja, chce zacząć od samych podstaw, to jest świetne miejsce, bo każda osoba jest tutaj traktowana wyjątkowo. Po roku treningów widzę, że moje ciało potrafi coraz więcej i jak dużo jeszcze mogę osiągnąć 💪. Sama siłownia jest nowiutka - sprzęt jest nowy, a wszystko zawsze czyste i zadbane. Natalia i Karol są bardzo ciepłymi, otwartymi ludźmi, którzy z ogromną pasją podchodzą do tego, co robią. Tworzą wokół siebie świetne community i atmosferę pełną motywacji oraz dobrej energii, dzięki którym zawsze chce się wracać ❤️

Opinia z Google · 3 miesiące temu
Hubert Chodarcewicz

Hubert Chodarcewicz

Polecam siłownie WorkoutAthlete GYM! z Natalią współpracuję już od kilku dobrych lat i przeszedłem dzięki niej naprawdę długą drogę. Zaczynałem jako młody chłopak, nieatletyczny i bez jakichś większych chęci (problem z podciąganiem, zwis na drążku był problemem), dzięki niesamowitej jakości wspólnych treningów i cudownej atmosferze podczas nich zmieniła się moja sprawność fizyczna i nastawienie do życia, na obecna chwile jestem zadowolony z tego co potrafię zrobić i czuje ekscytacje kiedy myślę o treningu. Trochę słów o obiekcie, salka jest świetnie wyposażona, wszystko co potrzebne do udanego treningu znajdziecie na miejscu. To co do mnie przemawia najbardziej to naturalne światło, po godzinie treningu w pomieszczeniu czuję się jakbym go zrobił na zewnątrz! Podsumowując Jestem więcej niż zadowolony z mojej współpracy z Natalią i z mojego czasu spędzonego na obiekcie WorkoutAthlete, jedyne co mi pozostaje to polecić go wam jeszcze raz, mam nadzieję że widzimy się na miejscu w przyszłości!

Opinia z Google · 5 miesięcy temu
M K

M K

Dlaczego 5 gwiazdek? - Dzięki treningowi z Karolem, jedyne o czym muszę myśleć, to żeby pojawić się w umówionym terminie w tym miejscu. W trakcie ostatniego roku wspólnych treningów osiągam realny postęp. Bez myślenia o planie treningowym, bez planowania kolejnych kroków milowych, bez czasu poświęconego na organizowanie sobie ćwiczeń. Wystarczy być i ćwiczyć. Z treningów wyciągam max, a efekty się materializują (prawie same ;) ). Trening dobrany pod moje możliwości, ale dający realny progress w sile i zdrowiu. - Siłownia z super atmosferą, brak tu tłoku jak na sieciówkach. Jest wszystko co potrzebne. - Zajęcia grupowe też rewelacja. Grupy wystarczająco małe, żeby trener miał czas na obserwacje i poprawy błędów. - Zespól WorkoutAthlete to w zasadzie jedyny powód, czemu moja przygoda z treningiem siłowym nadal trwa i nie skończyła się po kilku wizytach na siłowni :)

Opinia z Google · 4 miesiące temu
karolina wygoda

karolina wygoda

Mega polecam treningi z Natalią Atmosfera jest świetna, ćwiczy się z ogromną motywacją i pełnym wsparciem. Zaczęłam treningi 2 lata temu z ogromnym bólem barku (zamrożony bark) dzięki odpowiednio dobranym ćwiczeniom w krótkim czasie wróciłam do zdrowia i teraz mogę cieszysz się treningami które wzmacniają całe ciało i z każdym tygodniem mogę obserwować wspaniałe zmiany oraz przesuwać zakres moich możliwości :) Cieszę się lepszą kondycją, większą siłą i dużo większą pewność siebie. Natalia i Karol to świetni młodzi ludzie z ogromną pasją którzy doskonale znają się na swojej pracy a ich zaangażowanie przenosi się na nas podopiecznych 🙂💪 Do tego otworzyli naprawdę super silownie — nowoczesny sprzęt, świetny klimat i wszystko dopięte na najwyższym poziomie. Zdecydowanie najlepsze miejsce do treningów! 🔥

Opinia z Google · 4 miesiące temu
Robert Poloczek

Robert Poloczek

Rewelacyjne miejsce ze świetną atmosfera. W każdym szczególe przygotowane pod treningi siłowe i kalistenikę. O jakości mogą świadczyć właściciele: Natalia i Karol, specjaliści w swojej dziedzinie. Sam ćwiczę pod okiem Natali już od dawna, to świetna trenerka z dużym zaangażowaniem i indywidualnym podejściem. Uczy mnie kalisteniki, cierpliwie tłumaczy technikę i pomaga opanowywać kolejne elementy. Każdy plan i trening dopasowany pod względem indywidualnych potrzeb. Zdecydowanie polecam każdemu niezależnie od zaawansowania ✌️

Opinia z Google · 3 miesiące temu
Julia Tarkowska

Julia Tarkowska

Zdecydowanie polecam treningi z Natalią i Karolem dla wszystkich, którzy chcą rozpocząć lub kontynuować przygodę z kalistenika! 😄 Profesjonaliści w każdym calu, dobrze przygotowane treningi, nie pozwolą zrobić sobie kontuzji na treningu - co w podobnych takich miejscach, nie jest już takie oczywiste… 😉

Opinia z Google · 4 miesiące temu
Maciek

Maciek

Super siłownia nie dużo ludzi co daje lepsze skupienie trenera i ćwiczącego Super ludzie Pierwszy trening super trenerzy z wiedzą pojęciem o sporcie co jest ważne atmosfera superi przede wszystkim dobra zabawa na treningu i można się zmęczyć Wrócę napewno

Opinia z Google · 3 miesiące temu
Urszula Kołodziej

Urszula Kołodziej

Wspaniałe miejsce, 😍 a ludzie, którzy je tworzą są pełni pasji i zaangażowania w indywidualne podejście do każdego. ☺️ Polecam to miejsce na profesjonalne treningi i bardzo miłe spędzenie czasu. ☺️

Opinia z Google · 4 miesiące temu
Grzegorz Jędrzejowski

Grzegorz Jędrzejowski

Świetna siłownia przystosowana do treningów kalisteniki. Właściciele bardzo sympatyczni

Opinia z Google · 5 miesięcy temu

Miejsce polecane w przewodnikach.

  1. Czas wolny

    Siłownie i kluby fitness w Krakowie